Mekkora a folyékony kreatin kreatintartalma?
A kreatinszérum® – egy folyékony kreatintermék – néhány évvel ezelőtt nagyon divatban volt és sokáig lelkesen vásárolták. Elegendő ok van azonban arra, hogy egyszer pontosabban odafigyeljenek, vizsgálatnak vessék alá a terméket, és ellenőrizzék annak kreatintartalmát.
Még mindig erősen vitatott, hogy a jelenleg rendelkezésre álló módszerekkel egyáltalán lehetséges-e a kreatint stabilan folyadékban tartani.
A kreatin folyadékban instabil
Ennek a vizsgálatnak az eredményei egy világos NEM feltételezését engedik meg. A kreatin szérumot® három különböző laborban háromszor is vizsgálták, hogy meghatározzák a kreatintartamát. Ennek során korrekt módon két különböző gyártási sorozatot is bevontak az elemzésbe.
Az eredmény nem csak tárgyilagos, hanem egyszerűen megrázó, mert a kreatintartalom adagonként 100mg alatt volt, a 2500 mg helyett, melyet a csomagoláson adtak meg. Másképpen kifejezve a kreatintartalom csak 4 %-a volt annak, amit ígértek.
A maradék 96 %- estében kreatininról van szó, a kreatin hatástalan bomlástermékéről. Végkövetkeztetés: el a kezekkel a folyékony kreatintól!
Kapcsolódó cikkeink
February 22, 2015 Hosszú távú kreatin-használat 2. rész
February 22, 2015 Hosszú távú kreatin-használat 1. rész
February 19, 2015 Kreatin – A növekedési hormonok kiválasztásának fokozása
February 17, 2015 Izomnövelés kreatinnal
